色々頑張って挫折しそうな時は、しばらくFXの事を忘れるのも一つの方法
Fitness jim in the Lemon Tree Hotel, Aurangabad / kawanet初心者の方で、口座開設してFXを始めたはいいけどとてもこんな難しいことやってられないと投げ出しそうな人もかなりいらっしゃると思います。
前回、FXをやる動機、なぜFXをやるのか目的意識を具体的にすることで、モチベーションを持続するお話をさせて頂きました。
しかし、明確な目的意識をもってFXに取り組んでいても人間時として、集中できないケースが出てきます。
そんな時、あなたはどうされるでしょうか？
無理してでもなんとか頑張る？たまには、気分転換で少し休憩をとる？
おそらく、多くの方が後者を選択されると思います。
しかし、色んな所で言われているこの気分転換方法は時として大きな落とし穴があるようです。
気分転換でFXから離れるときは時間、日数をあらかじめ決める方が良い
「あーっ、難しい！訳分からん！」とサジを投げ出す寸前のあなた。
「よし！ちょっと気分転換のために、ネットでゲームでもしよう！」とむしゃくしゃ気持ちを晴らすために、好きなオンラインのゲームを始めました。
そしたら、思いの外、ゲームにはまってしまいその日一日が過ぎてしまったのです。
翌日も、そのゲームの事が頭の中で気になり帰宅してから、真っ先に前日のゲームの続きをやり始めました。
それから、一ヶ月経過・・・。ｗｗｗ
こんな感じの人、結構いるのではないでしょうか？
私も以前は、気分転換と称して、Youtubeなどで昔のテレビ番組や歌を検索して見るのが好きではまって見ていたら、いつの間にか日付が変わっていたと言うことが何度もありました。
そうなんです、人間一旦好きな事を始めると際限なく続けてしまう事があります。ずっとその好きな事だけやってられると言いですが、当然そんな事はできません。
ではどうしたら良いのでしょうか？
私は、気分転換する際は、事前に時間を決めて気分転換をするようにしてます。
もっと言えば、一日のスケジュールを前もって決めておくようにしています。
一日、一週間、一ヶ月、三ヶ月、半年、一年と計画を立てて、それを実行できるように毎日生活するようにします。
その計画の中に、事前に気分転換の時間を入れておくのです。
それで、気分転換の内容ですがオンラインのゲームも良いですが、私は気分転換に体を動かす事をお勧めします。
FXをやられている人の大多数は運動不足になられているのではないでしょうか？
運動不足の解消も兼ねて、気分転換をする時間に体を動かす事をおすすめします。
アメリカなどのトップトレーダーは毎日の日課にジョギングやジムでのトレーニングが組み込まれています。
彼らも、体を動かすことの重要性を知っているのでしょう。
煮詰まったとき、気分転換は必要です。しかし、気分転換をする際は、時間を決めてすること。また、体を動かすことは、人間にとって最高の気分転換であると私は信じて止みません。
是非お試し下さい。
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